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来源：北大纵横
有意思的是前段时间一篇文章上写“挖鼻子狂”的确是一种强迫症，其症状就是不停地挖鼻子。挖鼻孔，大部分人都干过这事，却很少有人承认。除此之外，还有些人有着其他一些强迫性习惯，比如咬手指、揪头发、挠皮肤等，这些行为过多，甚至伤害到健康，也都被心理学家认为是问题，给它们起名诸如“咬指甲狂”、“揪头发狂”、“挠头发狂”。为什么这些人即使意识到做这些事情会伤害自己的身体，但还要继续揪头发、咬指甲、挖鼻子呢？他们实际上患有一种叫偏执性强迫症的心理疾病，也就是我们常说的强迫症。强迫症的背后是一种焦虑，焦虑是我们对于未来可能发生的危险感到过分担心。
一般人都会有担心的时候，不过这种担心一般不会造成什么问题，但是强迫症并不同于一般的担心，这种担心时刻都在发生，大脑不断重复担心的念头，如果不采取措施，这种担心会越来越严重，于是需要一些行为来缓解这种担心的想法，这就是强迫症的人会做出的强迫行为，有时候称为仪式，比如反复洗手、反复检查或者做固定次数，他们认为这些行为可以帮助防止坏事的发生。这些仪式会暂时让人觉得没那么烦恼，而且坏事一般都不会发生，强迫症的人认为因为仪式起了作用，于是这种仪式就更难改变了。
关于强迫症的诊断标准是：
首先具有强迫行为、强迫思维，或两者皆有。其次强迫思维或强迫行为是耗时的，并且引起具有临床意义的痛苦，或导致社会功能方面的损害。再次这些症状不能归因于某种物质的生理效应或躯体疾病。最后这些障碍不能用其他精神障碍的症状来更好的解释。
从心理体验上来说，强迫症最典型的特点是反复思考和重复行为是自我不协调的，患者因此备受煎熬，有着强烈的自我强迫和反强迫意识。比如，强迫性洗手，明明手已经洗脱皮了，但还是忍不住要去洗，往往陷入一种洗与不洗都难受的两难境地，洗是一种自我强迫，不洗是一种反强迫意识。因此，我们开始例举的那些自称有“强迫症”的症状还能被称为强迫症吗？
与强迫症相关的一个概念叫强迫型人格障碍，强迫症患者因为强迫与反强迫意识的存在，内心会非常痛苦、焦虑，而强迫型人格障碍者内心并不觉得痛苦，他们往往要求别人的行为都要符合自己的观念，否则就会不停地絮絮叨叨提醒，直到让别人忍无可忍按照他们的要求行事，而强迫型人格障碍者因此获得满足。我们常常认为强迫型人格者往往具有做事细心谨慎、完美主义等特质，因此不仅会给人值得信赖的感觉，也往往是事业上的成功者。不过这类人格也有其坏处，最明显的就是所有的事情都瞻前顾后，难以决断，容易犯“一叶障目”、“因小失大”的错误。
所以，准确的说，大部分人口中的强迫症，只是强迫性人格。我们熟悉的《生活大爆炸》里的天才谢耳朵，就有着最典型的强迫性人格特质。趣味测评可能可以测出你的强迫性人格特质，但不能作为专业的测试。如果你想了解自己的强迫指数，可以打开“阅读原文”测测你的强迫症指数”，测试题目很有趣哦。
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