AD
莲雾是生活中比较常见一种水果，它含有丰富的维生素，矿物质以及膳食纤维等，适量食用对身体有一定好处，很多人都会经常吃莲雾莲雾吃起来清脆香甜，一般是在每年夏季上市，从5月份一直到8月份都是可以吃到的
莲雾几月份成熟上市
在自然条件下，莲雾的产生期主要集中在5月，6月，7月和8月由于种植技术的发展，莲雾经历了特殊的生产周期调整技术目前，人们几乎一年四季都在吃美味多汁的莲雾
由于莲雾的种类不同，上市时间也会有所不同。以下介绍几种常见莲雾品种的上市时间:
黑珍珠莲雾:11月~次年5月盛产。她想起自己是有家的人，她想起自己有过一个夫君，并且跟自己的夫君很相爱，还很自己的夫君生下了一个孩子。
黑金刚莲雾:10月~次年2月上市。
黑钻石莲雾:12月~次年5月上市。。
飞弹莲雾:6月~8月上市。
翡翠玉莲雾:5月~9月上市。
香水莲雾，樱桃莲雾以夏季上市为主。
莲雾的常见吃法
1.莲雾可直接洗涤食用莲雾的果实多汁可口，富含营养，脂肪，蛋白质和矿物质莲雾的味道是甜的，淡淡的芳香，富含水分它不仅美味可口，而且清凉解渴它具有开胃，提神，助消化的功能
2.在莲雾中间挖一个小孔，放入肉糜，在高温下蒸10分钟以上它也很好吃
3.将莲雾切成薄片，在盐水中浸泡一段时间准备黄瓜和胡萝卜片，一起炒它不仅美味可口，还能清热解暑
4.切好莲雾后，撒一点盐或蘸点酱油，也可以提神解暑。
吃莲雾的注意事项
1.不要空腹
莲雾的性质是寒冷的空腹进食容易刺激肠胃，莲雾中含有某些酸性物质空腹进食容易增加胃酸含量，引起胃部不适因此，不建议空腹进食
2.不要吃太多
过量食用莲雾容易引起肠胃感冒，腹痛，腹泻等身体不适症状一般建议一天不超过3次
3.胃寒，风寒，大便疏松，阴虚者应慎食
莲雾是一种冷水果吃莲雾容易加重体内的感冒，不利于感冒的传播，影响身体的不适
。郑重声明：此文内容为本网站转载企业宣传资讯，目的在于传播更多信息，与本站立场无关。仅供读者参考，并请自行核实相关内容。
